TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › desserts-churro-sundae-with-dulce-de-leche
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 333 kcal, 7.5 g valku ja 11.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 333 kcal | 182 |
| Valgud | 7.5 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 47.6 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | 38.2 g | 20.9 |
| Rasvad | 11.7 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | 5.8 g | 3.2 |
| Kiudained | 0.5 g | 0.3 |
| Sool | 0.53 g | 0.29 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal portsjoni kohta
Sides – Brown Rice
321 kcal portsjoni kohta
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
345 kcal portsjoni kohta
Brekkie Taco – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
321 kcal portsjoni kohta
Mini Caesar Salad – Mild Grilled Chicken
317 kcal portsjoni kohta
Sides – White Rice
313 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.