TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › desserts-chocolate-sauce-portion
Desserts – Chocolate Sauce portion
Desserts – Chocolate Sauce portion iš Guzman y Gomez (AU) turi 138 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.4 g baltymų ir 6.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 138 kcal | 363 |
| Baltymas | 1.4 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 47.4 |
| iš kurių cukrų | 12.2 g | 32.1 |
| Riebalai | 6.7 g | 17.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 5.3 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.10 g | 0.26 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Burrito)
140 kcal porcijoje
Extras - Minis – Mild Pulled Shiitake Mushroom
135 kcal porcijoje
Extras - Brekkie – Toast (1 Slice)
144 kcal porcijoje
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Grilled Chicken
144 kcal porcijoje
Dipping Sauces – Honey Habanero Ranch
131 kcal porcijoje
Sides – Medium Queso (Plain)
129 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.