TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › desserts-chocolate-sauce-portion
Desserts – Chocolate Sauce portion
Desserts – Chocolate Sauce portion (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 138 kcal, 1.4 g valku ja 6.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 363 |
| Valgud | 1.4 g | 3.7 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 47.4 |
| sellest suhkrud | 12.2 g | 32.1 |
| Rasvad | 6.7 g | 17.6 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 5.3 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.10 g | 0.26 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Burrito)
140 kcal portsjoni kohta
Extras - Minis – Mild Pulled Shiitake Mushroom
135 kcal portsjoni kohta
Extras - Brekkie – Toast (1 Slice)
144 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Grilled Chicken
144 kcal portsjoni kohta
Dipping Sauces – Honey Habanero Ranch
131 kcal portsjoni kohta
Sides – Medium Queso (Plain)
129 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.