TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tomato-mozzarella-pasta
Tomato & Mozzarella Pasta
Tomato & Mozzarella Pasta iš Greggs (UK) turi 522 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 522 kcal | 183 |
| Baltymas | 15.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 51.0 g | 17.9 |
| iš kurių cukrų | 7.1 g | 2.5 |
| Riebalai | 28.0 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 2.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.70 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Greggs (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon and Omelette Breakfast Baguette
504 kcal porcijoje
Sausage Breakfast Baguette
543 kcal porcijoje
Ham & Cheese Toastie
543 kcal porcijoje
Cheese & Caramelised Onion Toastie
548 kcal porcijoje
Hot Mexican Chicken Baguette
495 kcal porcijoje
Bacon and Sausage Breakfast Baguette
550 kcal porcijoje
Visi Greggs (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.