TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomato-mozzarella-pasta

Tomati-mozzarella pasta

Tomati-mozzarella pasta (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 522 kcal, 15.0 g valku ja 28.0 g rasva.

522kcal

285 gportsjon

15.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	522 kcal	183
Valgud	15.0 g	5.3
Süsivesikud	51.0 g	17.9
sellest suhkrud	7.1 g	2.5
Rasvad	28.0 g	9.8
sellest küllastunud	6.0 g	2.1
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.70 g	0.60

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27