TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › free-range-egg-pot
Free Range Egg Pot
Free Range Egg Pot в Greggs (UK) содержит 127 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 8.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 127 kcal | 141 |
| Белки | 12.0 g | 13.3 |
| Углеводы | 1.3 g | 1.4 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 8.2 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | 2.6 g | 2.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.18 g | 0.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Large Latte
133 ккал на порцию
Large Cappuccino
114 ккал на порцию
Regular Latte
114 ккал на порцию
Fat Free Greek Style Yoghurt with Strawberry Compote
114 ккал на порцию
Hash Brown (2 pack)
154 ккал на порцию
Christmas Mini Caramel Shortbreads
97 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.