TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › christmas-mini-caramel-shortbreads
Рождественские мини-печенья с карамелью
Рождественские мини-печенья с карамелью в Greggs (UK) содержит 97 ккал на заявленную порцию, 1.1 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 97 kcal | 475 |
| Белки | 1.1 g | 5.4 |
| Углеводы | 12.0 g | 58.8 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 44.1 |
| Жиры | 4.9 g | 24.0 |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | 11.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.11 g | 0.54 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Капучино стандартный
94 ккал на порцию
Большой капучино
114 ккал на порцию
Обезжиренный греческий йогурт с клубничным компоте
114 ккал на порцию
Латте стандартный
114 ккал на порцию
Flat White
71 ккал на порцию
Яблочный сок Справедливая торговля
69 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.