TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › free-range-egg-pot

Free Range Egg Pot

Free Range Egg Pot (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 127 kcal, 12.0 g valku ja 8.2 g rasva.

127kcal

90 gportsjon

12.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	127 kcal	141
Valgud	12.0 g	13.3
Süsivesikud	1.3 g	1.4
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	8.2 g	9.1
sellest küllastunud	2.6 g	2.9
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.18 g	0.20

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24