TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yam-tempura
Yam Tempura
Yam Tempura (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 312 kcal, 3.1 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 200 |
| Proteiini | 3.1 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 40.5 g | 26.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Beef
294 kcal annosta kohti
Kids Chicken with Rice
335 kcal annosta kohti
Volcano Rolls - 4 Pieces
287 kcal annosta kohti
White Rice - 7 Oz
272 kcal annosta kohti
Tempura Shrimp - 5 Pieces
265 kcal annosta kohti
California Rolls - 8 Pieces
360 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.