TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yam-tempura
Yam Tempura
Yam Tempura в Edo Japan (CA) содержит 312 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 312 kcal | 200 |
| Белки | 3.1 g | 2.0 |
| Углеводы | 40.5 g | 26.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Edo Japan (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Double Beef
294 ккал на порцию
Kids Chicken with Rice
335 ккал на порцию
Volcano Rolls - 4 Pieces
287 ккал на порцию
White Rice - 7 Oz
272 ккал на порцию
Tempura Shrimp - 5 Pieces
265 ккал на порцию
California Rolls - 8 Pieces
360 ккал на порцию
Все позиции Edo Japan (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.