TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-rice-7-oz
White Rice - 7 Oz
White Rice - 7 Oz (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 272 kcal, 5.0 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 272 kcal | 137 |
| Proteiini | 5.0 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 30.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.4 g | 0.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tempura Shrimp - 5 Pieces
265 kcal annosta kohti
Brown Rice - 7 Oz
261 kcal annosta kohti
Volcano Rolls - 4 Pieces
287 kcal annosta kohti
Double Beef
294 kcal annosta kohti
Sub Plain Cauliflower Rice
245 kcal annosta kohti
Strawberry Green Tea
243 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.