TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yam-tempura
Yam Tempura
Yam Tempura (Edo Japan (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 312 kcal, 3.1 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 200 |
| Valgud | 3.1 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 40.5 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Edo Japan (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Beef
294 kcal portsjoni kohta
Kids Chicken with Rice
335 kcal portsjoni kohta
Volcano Rolls - 4 Pieces
287 kcal portsjoni kohta
White Rice - 7 Oz
272 kcal portsjoni kohta
Tempura Shrimp - 5 Pieces
265 kcal portsjoni kohta
California Rolls - 8 Pieces
360 kcal portsjoni kohta
Kõik Edo Japan (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.