TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › volcano-rolls-4-pieces
Volcano Rolls - 4 Pieces
Volcano Rolls - 4 Pieces (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 287 kcal, 6.9 g proteiinia ja 8.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | — |
| Proteiini | 6.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Beef
294 kcal annosta kohti
White Rice - 7 Oz
272 kcal annosta kohti
Tempura Shrimp - 5 Pieces
265 kcal annosta kohti
Yam Tempura
312 kcal annosta kohti
Brown Rice - 7 Oz
261 kcal annosta kohti
Sub Plain Cauliflower Rice
245 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.