TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › linguine-chicken-tetrazzini
Linguine-pasta kana-Tetrazzini
Linguine-pasta kana-Tetrazzini (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 950 kcal, 42.0 g valku ja 60.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | 145 |
| Valgud | 42.0 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 63.0 g | 9.6 |
| sellest suhkrud | 8.0 g | 1.2 |
| Rasvad | 60.0 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | 15.0 g | 2.3 |
| Kiudained | 5.0 g | 0.8 |
| Sool | 4.58 g | 0.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 168 minutit reipat kõndi või 87 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 76% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Nonna juustune küüslauguleib
950 kcal portsjoni kohta
Kana ja krevettide scampi
970 kcal portsjoni kohta
10" pitsapõhi - traditsiooniline
930 kcal portsjoni kohta
Mario lihapalli-hoagie
980 kcal portsjoni kohta
Grillitud kana-stromboli
920 kcal portsjoni kohta
Budda Boomers
990 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.