TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-all-you-can-eat
Caesar-salaatti - Syö niin paljon kuin jaksat
Caesar-salaatti - Syö niin paljon kuin jaksat (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 11.0 g proteiinia ja 50.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 196 |
| Proteiini | 11.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 5.5 |
| josta sokereita | 5.0 g | 1.8 |
| Rasva | 50.0 g | 18.2 |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | 3.3 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.7 |
| Suola | 2.55 g | 0.93 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Puolikas lihapullahoagie-leipä
560 kcal annosta kohti
Valkosipuli-parmesaanirranskalaiset
560 kcal annosta kohti
Linguine-kana Tetrazzini (Lounas)
570 kcal annosta kohti
Junior-kana Parmigiana
570 kcal annosta kohti
Tupla mozzarellajuusto (Taytteet, 14")
510 kcal annosta kohti
Juustocappelletti (Lounas)
580 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.