TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 8-pizza-base-lunch-kids
8" pitsapõhi - lõuna & laste
8" pitsapõhi - lõuna & laste (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 32.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 236 |
| Valgud | 32.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 74.0 g | 25.3 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 1.7 |
| Rasvad | 28.0 g | 9.6 |
| sellest küllastunud | 12.0 g | 4.1 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.4 |
| Sool | 3.53 g | 1.21 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 59% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Spaghetti Primavera kitsejuustuga
690 kcal portsjoni kohta
Pere Caesari salat
690 kcal portsjoni kohta
10" pitsapõhi - õhuke põhi
690 kcal portsjoni kohta
Mereanni-linguine
670 kcal portsjoni kohta
Klassikalised kalmaarifritid
720 kcal portsjoni kohta
Mereanni-linguine (Õhtusöök)
660 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.