TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-poke-bowl
Ahi Tuna Poke Bowl
Ahi Tuna Poke Bowl iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 120 kcal | 214 |
| Baltymas | 34.0 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 121.0 g | 23.1 |
| iš kurių cukrų | 16.0 g | 3.1 |
| Riebalai | 56.0 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.8 |
| Skaidulos | 13.0 g | 2.5 |
| Druska | 6.08 g | 1.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 198 minučių greito ėjimo arba 103 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 101% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hunan Kung Pao with Chicken
1 110 kcal porcijoje
Mediterranean Linguini
1 130 kcal porcijoje
Breakfast Tacos
1 110 kcal porcijoje
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens
1 140 kcal porcijoje
California Pizza - Gluten Aware
1 140 kcal porcijoje
Hunan Kung Pao
1 100 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.