TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-poke-bowl
Ahi Tuna Poke Bowl
Ahi Tuna Poke Bowl (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 120 kcal, 34.0 g valku ja 56.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 120 kcal | 214 |
| Valgud | 34.0 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 121.0 g | 23.1 |
| sellest suhkrud | 16.0 g | 3.1 |
| Rasvad | 56.0 g | 10.7 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 0.8 |
| Kiudained | 13.0 g | 2.5 |
| Sool | 6.08 g | 1.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 198 minutit reipat kõndi või 103 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 56% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 101% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hunan Kung Pao with Chicken
1 110 kcal portsjoni kohta
Mediterranean Linguini
1 130 kcal portsjoni kohta
Breakfast Tacos
1 110 kcal portsjoni kohta
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens
1 140 kcal portsjoni kohta
California Pizza - Gluten Aware
1 140 kcal portsjoni kohta
Hunan Kung Pao
1 100 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.