TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-poke-bowl-with-greens
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.0 g baltymų ir 57.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 140 kcal | 187 |
| Baltymas | 36.0 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 125.0 g | 20.5 |
| iš kurių cukrų | 18.0 g | 3.0 |
| Riebalai | 57.0 g | 9.4 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.7 |
| Skaidulos | 15.0 g | 2.5 |
| Druska | 6.13 g | 1.01 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 202 minučių greito ėjimo arba 105 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 102% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
California Pizza - Gluten Aware
1 140 kcal porcijoje
Nashville Chicken Sliders
1 150 kcal porcijoje
Mediterranean Linguini
1 130 kcal porcijoje
White Chocolate Creme Brulee
1 150 kcal porcijoje
Ahi Tuna Poke Bowl
1 120 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tenders, Fries - No Sauce
1 160 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.