TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-poke-bowl-with-greens
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 140 kcal, 36.0 g valku ja 57.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 140 kcal | 187 |
| Valgud | 36.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 125.0 g | 20.5 |
| sellest suhkrud | 18.0 g | 3.0 |
| Rasvad | 57.0 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 0.7 |
| Kiudained | 15.0 g | 2.5 |
| Sool | 6.13 g | 1.01 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 202 minutit reipat kõndi või 105 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 57% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 102% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
California Pizza - Gluten Aware
1 140 kcal portsjoni kohta
Nashville Chicken Sliders
1 150 kcal portsjoni kohta
Mediterranean Linguini
1 130 kcal portsjoni kohta
White Chocolate Creme Brulee
1 150 kcal portsjoni kohta
Ahi Tuna Poke Bowl
1 120 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Tenders, Fries - No Sauce
1 160 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.