TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-coffee-protein-large
Kohvi-valgusmuuti suur
Kohvi-valgusmuuti suur (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 386 kcal, 38.5 g valku ja 7.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 386 kcal | 59 |
| Valgud | 38.5 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 38.4 g | 5.9 |
| sellest suhkrud | 33.0 g | 5.0 |
| Rasvad | 7.7 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 0.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.60 g | 0.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-31
Sarnased kirjed sellel menüül
Laste juustu-singi lamedakunst
390 kcal portsjoni kohta
Klassikaline avokaadotöst (Ipswich Riverlink)
379 kcal portsjoni kohta
Pistaatsia kuum šokolaad - 16 oz
394 kcal portsjoni kohta
Kookoslatte - 16 untsi
394 kcal portsjoni kohta
Mango muuti suur
399 kcal portsjoni kohta
Jääšokolaad tavaline
410 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.