TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kids-avo-sandwich
Kids Avo Sandwich
Kids Avo Sandwich no The Coffee Club (Australia) satur 265 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 9.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 265 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 34.8 g | 26.0 |
| tostarp cukuri | 1.8 g | 1.3 |
| Tauki | 9.2 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | 1.3 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.03 g | 0.77 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-04
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Seasoned Chips (Drive Thru)
268 kcal uz porciju
Strawberry Matcha - Large
256 kcal uz porciju
Pistachio Latte - 8 oz
275 kcal uz porciju
Mocha Mug
253 kcal uz porciju
Hot Chocolate Mug
253 kcal uz porciju
Toasted Sourdough w/ Butter
247 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.