TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mocha-mug
Mocha Mug
Mocha Mug no The Coffee Club (Australia) satur 253 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 253 kcal | 78 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 9.3 |
| tostarp cukuri | 27.4 g | 8.5 |
| Tauki | 9.0 g | 2.8 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.27 g | 0.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Chocolate Mug
253 kcal uz porciju
Strawberry Matcha - Large
256 kcal uz porciju
Toasted Sourdough w/ Butter
247 kcal uz porciju
Coconut Latte - 12 oz
244 kcal uz porciju
Kids Avo Sandwich
265 kcal uz porciju
Seasoned Chips (Drive Thru)
268 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.