TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › italian-baked-meatballs
Итальянские запеченные фрикадельки
Итальянские запеченные фрикадельки в The Coffee Club (Australia) содержит 514 ккал на заявленную порцию, 26.7 г белка и 29.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 514 kcal | 256 |
| Белки | 26.7 g | 13.3 |
| Углеводы | 35.7 g | 17.8 |
| в том числе сахара | 1.9 g | 0.9 |
| Жиры | 29.4 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | 13.5 g | 6.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.68 g | 1.33 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 45% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Суп с курицей, кукурузой и беконом
523 ккал на порцию
Ванильный молочный коктейль обычный
504 ккал на порцию
Клубничный молочный коктейль обычный
498 ккал на порцию
Детский банановый сплит
497 ккал на порцию
Тост с авокадо и рикоттой (Авто)
531 ккал на порцию
Салат Цезарь с курицей (Ипсвич Риверлинк)
496 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.