TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › club-big-breakfast
Club Big Breakfast
Club Big Breakfast iš The Coffee Club (Australia) turi 1 425 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.0 g baltymų ir 97.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 425 kcal | 222 |
| Baltymas | 52.0 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 83.4 g | 13.0 |
| iš kurių cukrų | 12.5 g | 1.9 |
| Riebalai | 97.9 g | 15.2 |
| iš kurių sočiosios | 28.2 g | 4.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 8.18 g | 1.27 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 252 minučių greito ėjimo arba 131 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 71% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 136% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Seafood Basket
1 420 kcal porcijoje
Honolulu Burger
1 461 kcal porcijoje
Classic Chicken Parmigiana
1 373 kcal porcijoje
Double Stacked Burger
1 369 kcal porcijoje
Whiting FIsh Burger w/ Chips
1 483 kcal porcijoje
Calamari & Chips
1 344 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.