TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › classic-chicken-parmigiana
Classic Chicken Parmigiana
Classic Chicken Parmigiana iš The Coffee Club (Australia) turi 1 373 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.0 g baltymų ir 82.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 373 kcal | 257 |
| Baltymas | 53.0 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 105.0 g | 19.6 |
| iš kurių cukrų | 11.0 g | 2.1 |
| Riebalai | 82.0 g | 15.3 |
| iš kurių sočiosios | 17.0 g | 3.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 8.01 g | 1.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 243 minučių greito ėjimo arba 126 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 69% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 134% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-04
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Stacked Burger
1 369 kcal porcijoje
Calamari & Chips
1 344 kcal porcijoje
Calamari w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 344 kcal porcijoje
Seafood Basket
1 420 kcal porcijoje
Cheeseburger w/ Chips
1 324 kcal porcijoje
Cheeseburger w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 324 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.