TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › club-big-breakfast
Club Iso Aamiainen
Club Iso Aamiainen (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 425 kcal, 52.0 g proteiinia ja 97.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 425 kcal | 222 |
| Proteiini | 52.0 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 83.4 g | 13.0 |
| josta sokereita | 12.5 g | 1.9 |
| Rasva | 97.9 g | 15.2 |
| josta tyydyttyneitä | 28.2 g | 4.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 8.18 g | 1.27 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 252 minuuttia reipasta kävelyä tai 131 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 71% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 136% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Äyriäiskori
1 420 kcal annosta kohti
Honolulu Burger
1 461 kcal annosta kohti
Klassinen kana-parmigiana
1 373 kcal annosta kohti
Kaksinkertainen hampurilainen
1 369 kcal annosta kohti
Valkokalamaseri ja ranskalaiset
1 483 kcal annosta kohti
Mustekalarenkaat ja ranskalaiset
1 344 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.