TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-schnitzel
Chicken Schnitzel
Chicken Schnitzel no The Coffee Club (Australia) satur 1 115 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 66.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 115 kcal | 265 |
| Olbaltumviela | 35.0 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 94.0 g | 22.4 |
| tostarp cukuri | 8.1 g | 1.9 |
| Tauki | 66.0 g | 15.7 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 2.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 5.43 g | 1.29 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 198 minūtes strauja soļa vai 102 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 56% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Famous Eggs Benny Bacon - Croissant
1 116 kcal uz porciju
Fish & Chips
1 119 kcal uz porciju
Kids Cheeseburger w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 107 kcal uz porciju
Crispy Skin Salmon
1 128 kcal uz porciju
Reuben Toastie
1 102 kcal uz porciju
Steak Sandwich w/ Chips
1 090 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.