TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › terrine-de-campagne-au-piment-d-espelette
Terrine de campagne au piment d'Espelette
Terrine de campagne au piment d'Espelette iš class'croute (FR) turi 209 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.2 g baltymų ir 15.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 209 kcal | 240 |
| Baltymas | 16.2 g | 18.6 |
| Angliavandeniai | 1.3 g | 1.4 |
| iš kurių cukrų | 0.2 g | 0.2 |
| Riebalai | 15.5 g | 17.8 |
| iš kurių sočiosios | 5.3 g | 6.1 |
| Skaidulos | 0.2 g | 0.2 |
| Druska | 1.26 g | 1.45 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Riz au lait
209 kcal porcijoje
Chips sweet chilli
208 kcal porcijoje
Oeuf Mayo
211 kcal porcijoje
Class'mont blanc
211 kcal porcijoje
Chips cider vinegar & sea salt
206 kcal porcijoje
Il Minestrone
212 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.