TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › terrine-de-campagne-au-piment-d-espelette
Maalaisterriini Espelette-chilillä
Maalaisterriini Espelette-chilillä (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 209 kcal, 16.2 g proteiinia ja 15.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 240 |
| Proteiini | 16.2 g | 18.6 |
| Hiilihydraatit | 1.3 g | 1.4 |
| josta sokereita | 0.2 g | 0.2 |
| Rasva | 15.5 g | 17.8 |
| josta tyydyttyneitä | 5.3 g | 6.1 |
| Kuitu | 0.2 g | 0.2 |
| Suola | 1.26 g | 1.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Riisipuuro
209 kcal annosta kohti
Sweet chilli -sipsit
208 kcal annosta kohti
Kananmuna majoneesilla
211 kcal annosta kohti
Class'mont blanc
211 kcal annosta kohti
Siiderietikka-merisuolasipsit
206 kcal annosta kohti
Minestrone
212 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.