TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › terrine-de-campagne-au-piment-d-espelette
Landterrine mit Espelette-Chili
Landterrine mit Espelette-Chili bei class'croute (FR) hat 209 kcal je angegebener Portion, mit 16.2 g Eiweiß und 15.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 209 kcal | 240 |
| Eiweiß | 16.2 g | 18.6 |
| Kohlenhydrate | 1.3 g | 1.4 |
| davon Zucker | 0.2 g | 0.2 |
| Fett | 15.5 g | 17.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.3 g | 6.1 |
| Ballaststoffe | 0.2 g | 0.2 |
| Salz | 1.26 g | 1.45 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 37 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 21% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-31
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Milchreis
209 kcal je Portion
Sweet-Chilli-Chips
208 kcal je Portion
Eier mit Mayonnaise
211 kcal je Portion
Class'mont blanc
211 kcal je Portion
Apfelessig- und Meersalz-Chips
206 kcal je Portion
Il Minestrone
212 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.