TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-au-jambon-cantal-aop
Penne au Jambon&Cantal AOP
Penne au Jambon&Cantal AOP no class'croute (FR) satur 778 kcal norādītajā porcijā, ar 34.9 g olbaltumvielu un 36.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 778 kcal | 204 |
| Olbaltumviela | 34.9 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 75.5 g | 19.8 |
| tostarp cukuri | 5.6 g | 1.5 |
| Tauki | 36.1 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | 23.1 g | 6.0 |
| Šķiedrvielas | 4.9 g | 1.3 |
| Sāls | 2.83 g | 0.74 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 138 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 39% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 47% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cassoulet aux Manchons de canard confits
775 kcal uz porciju
L'Aventura - plateau classic
782 kcal uz porciju
LES MINI SALADES FESTIVES - Tartare de Saint Jacques & crevettes et mangue épicée & céréales saumon fumé
783 kcal uz porciju
L'Eblouissante - plateau signature
772 kcal uz porciju
Verdissimo Poulet
789 kcal uz porciju
Le Taurion - plateau classic
760 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.