TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-poulet-cereales-legumes-verts
LA GRANDE SALADE poulet, céréales, légumes verts
LA GRANDE SALADE poulet, céréales, légumes verts no class'croute (FR) satur 2 125 kcal norādītajā porcijā, ar 75.2 g olbaltumvielu un 68.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 125 kcal | 163 |
| Olbaltumviela | 75.2 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 236.7 g | 18.1 |
| tostarp cukuri | 25.5 g | 2.0 |
| Tauki | 68.2 g | 5.2 |
| tostarp piesātinātās | 9.5 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 24.2 g | 1.9 |
| Sāls | 6.72 g | 0.52 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 376 minūtes strauja soļa vai 195 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 106% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 112% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-07
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Planche de rôti de bœuf
2 140 kcal uz porciju
LA TARTE POMME BIO
2 150 kcal uz porciju
LES MINI WRAPS MIXTES - Emincé de poulet & saumon fumé & thon
2 087 kcal uz porciju
LA GRANDE SALADE pâtes au pesto et légumes méditerranéens
2 162 kcal uz porciju
LES MINI MIRLITONS - chocolat & pommes caramel & abricot pistache & noix de coco & griotte amande & noisette
2 082 kcal uz porciju
LES PETITS BUNS - Crudités houmous petits pois & aubergines teriyaki
2 059 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.