TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-cereales-a-la-sauce-agrumes-crudites

ISO SALAATTI viljoja sitruskastikkeella, tuorevihanneksia

ISO SALAATTI viljoja sitruskastikkeella, tuorevihanneksia (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 220 kcal, 57.6 g proteiinia ja 147.0 g rasvaa.

2 220kcal

1 198 gannos

57.6 gproteiini

100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	2 220 kcal	185
Proteiini	57.6 g	4.8
Hiilihydraatit	166.0 g	13.9
josta sokereita	34.4 g	2.9
Rasva	147.0 g	12.3
josta tyydyttyneitä	23.4 g	2.0
Kuitu	39.4 g	3.3
Suola	2.29 g	0.19

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 393 minuuttia reipasta kävelyä tai 204 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 111% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.

Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

ISO SALAATTI tonnikalaa, fusillia Provencen yrteillä

2 194 kcal annosta kohti

LANKKU lohiduo

2 255 kcal annosta kohti

VIENNALAISET VERRIINIT - Manteli-, mascarpone- ja piparkakkumousset & Mascarpone-suklaamousse, maapähkinät & sitruuna- ja mansikkakerma

2 272 kcal annosta kohti

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tili Hanki sovellus