TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › l-ornain-plateau-classic
L'Ornain - plateau classic
L'Ornain - plateau classic в class'croute (FR) содержит 608 ккал на заявленную порцию, 37.4 г белка и 19.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 608 kcal | 113 |
| Белки | 37.4 g | 7.0 |
| Углеводы | 102.2 g | 19.0 |
| в том числе сахара | 9.5 g | 1.8 |
| Жиры | 19.6 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | 8.8 g | 1.6 |
| Клетчатка | 10.4 g | 1.9 |
| Соль | 3.59 g | 0.67 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Saucisse de Morteaux et ses lentilles
608 ккал на порцию
LES BROCHETTES saumon
608 ккал на порцию
Couscous Veggie
608 ккал на порцию
Le Yogi - plateau classic
609 ккал на порцию
Box sushi degustation
609 ккал на порцию
Back to Sardin
606 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.