TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › creamy-roquette
Creamy Roquette
Creamy Roquette в class'croute (FR) содержит 545 ккал на заявленную порцию, 26.9 г белка и 44.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 545 kcal | 165 |
| Белки | 26.9 g | 8.2 |
| Углеводы | 44.1 g | 13.4 |
| в том числе сахара | 6.5 g | 2.0 |
| Жиры | 44.7 g | 13.5 |
| в том числе насыщенные | 9.6 g | 2.9 |
| Клетчатка | 9.5 g | 2.9 |
| Соль | 1.00 g | 0.30 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Vegan Basquaise
546 ккал на порцию
Paëlla fruits de mer et merguez
547 ккал на порцию
Penne à l'Arrabiata
542 ккал на порцию
Wrap Vertigo
548 ккал на порцию
Blanquette du chef
550 ккал на порцию
Mini Granola Bowl
552 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.