TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › creamy-roquette
Creamy Roquette
Creamy Roquette (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 545 kcal, 26.9 g proteiinia ja 44.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 545 kcal | 165 |
| Proteiini | 26.9 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 44.1 g | 13.4 |
| josta sokereita | 6.5 g | 2.0 |
| Rasva | 44.7 g | 13.5 |
| josta tyydyttyneitä | 9.6 g | 2.9 |
| Kuitu | 9.5 g | 2.9 |
| Suola | 1.00 g | 0.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegan Basquaise
546 kcal annosta kohti
Paëlla fruits de mer et merguez
547 kcal annosta kohti
Penne à l'Arrabiata
542 kcal annosta kohti
Wrap Vertigo
548 kcal annosta kohti
Blanquette du chef
550 kcal annosta kohti
Mini Granola Bowl
552 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.