TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › penne-a-l-arrabiata

Penne Arrabiata

Penne Arrabiata (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 542 kcal, 17.9 g proteiinia ja 8.8 g rasvaa.

542kcal
362 gannos
17.9 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia542 kcal150
Proteiini17.9 g4.9
Hiilihydraatit93.1 g25.7
josta sokereita6.3 g1.7
Rasva8.8 g2.4
josta tyydyttyneitä1.6 g0.4
Kuitu8.0 g2.2
Suola2.41 g0.67

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.

Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Kermainen rucola

545 kcal annosta kohti

Baskilaiseen tapaan vegaaninen

546 kcal annosta kohti

Äyriäis- ja merguez-paella

547 kcal annosta kohti

Wrap Vertigo

548 kcal annosta kohti

Wrap Fall In Love

536 kcal annosta kohti

Keittiömestarin blanquette

550 kcal annosta kohti

Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus