TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-granola-bowl
Mini Granola Bowl
Mini Granola Bowl (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 552 kcal, 6.3 g proteiinia ja 38.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 552 kcal | 316 |
| Proteiini | 6.3 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 52.3 g | 29.9 |
| josta sokereita | 40.6 g | 23.2 |
| Rasva | 38.0 g | 21.7 |
| josta tyydyttyneitä | 16.6 g | 9.5 |
| Kuitu | 6.4 g | 3.7 |
| Suola | 0.14 g | 0.08 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Alberta-lasagne
552 kcal annosta kohti
Lohisushilaatikko
554 kcal annosta kohti
Kokonainen lohisushilaatikko
554 kcal annosta kohti
Keittiömestarin blanquette
550 kcal annosta kohti
Patati & Patata
555 kcal annosta kohti
Wrap Vertigo
548 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.