TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › burgermaize-ar-skinki-sieru-gurkiem
Burgermaize ar šķiņķi, sieru, gurķiem
Burgermaize ar šķiņķi, sieru, gurķiem в Circle K (Latvija) содержит 405 ккал на заявленную порцию, 19.5 г белка и 15.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 405 kcal | 225 |
| Белки | 19.5 g | 10.8 |
| Углеводы | 45.6 g | 25.3 |
| в том числе сахара | 10.8 g | 6.0 |
| Жиры | 15.7 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | 2.8 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.15 g | 1.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 36% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Tosts ar šķinķi un sieru
414 ккал на порцию
Kanēļmaizīte
414 ккал на порцию
Franču Hot-dogs ar Kabanos desiņu
382 ккал на порцию
Siera burgers
428 ккал на порцию
Veģetārais kruasāns ar mozzarella sieru
378 ккал на порцию
Mozzarella siera nūjiņas
439 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.