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Burgermaize ar šķiņķi, sieru, gurķiem

Burgermaize ar šķiņķi, sieru, gurķiem chez Circle K (Latvija) contient 405 kcal par portion déclarée, avec 19.5 g de protéines et 15.7 g de lipides.

405kcal
180 gportion
19.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie405 kcal225
Protéines19.5 g10.8
Glucides45.6 g25.3
dont sucres10.8 g6.0
Lipides15.7 g8.7
dont saturés2.8 g1.6
Fibresnon publié—
Sel2.15 g1.19

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 72 minutes de marche rapide ou 37 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 20% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 36% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24

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