TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › krevetisalat
Салат с креветками
Салат с креветками в Circle K (Eesti) содержит 413 ккал на заявленную порцию, 13.8 г белка и 30.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 413 kcal | 159 |
| Белки | 13.8 g | 5.3 |
| Углеводы | 19.8 g | 7.6 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 2.7 |
| Жиры | 30.4 g | 11.7 |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | 0.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.82 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Лепёшка с солёным лососем 175g
420 ккал на порцию
Тоска 80g
393 ккал на порцию
Салат Цезарь с яйцом 235g
390 ккал на порцию
Сырные шарики с халапеньо
439 ккал на порцию
Начо-фри
443 ккал на порцию
Яблочная булочка 110г
443 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.