TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-rib-combo
Steak Rib Combo
Steak Rib Combo (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 210 kcal, 84.7 g proteiinia ja 68.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 210 kcal | — |
| Proteiini | 84.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 60.4 g | — |
| josta sokereita | 54.0 g | — |
| Rasva | 68.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 24.0 g | — |
| Kuitu | 0.1 g | — |
| Suola | 4.44 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 214 minuuttia reipasta kävelyä tai 111 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 61% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 74% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Loaded Cheese Fries
1 170 kcal annosta kohti
Rib Wing Combo
1 270 kcal annosta kohti
8 Just Wings
1 150 kcal annosta kohti
Chicken Parm Pasta
1 090 kcal annosta kohti
Onion Rings Ranch/BBQ Sauces
1 080 kcal annosta kohti
The Big Chuck
1 370 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.