TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-big-chuck
The Big Chuck
The Big Chuck (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 370 kcal, 74.0 g proteiinia ja 81.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 370 kcal | — |
| Proteiini | 74.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | — |
| josta sokereita | 12.0 g | — |
| Rasva | 81.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 33.5 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 5.94 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 243 minuuttia reipasta kävelyä tai 126 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 69% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 99% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chuck's Nachos
1 420 kcal annosta kohti
Rib Wing Combo
1 270 kcal annosta kohti
Ribs Full Rack/ BBQ Sauce
1 480 kcal annosta kohti
Steak Rib Combo
1 210 kcal annosta kohti
Kuorrutetut juustoranskalaiset
1 170 kcal annosta kohti
Porter House
1 590 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.