TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loaded-cheese-fries
Kuorrutetut juustoranskalaiset
Kuorrutetut juustoranskalaiset (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 170 kcal, 30.0 g proteiinia ja 67.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 170 kcal | — |
| Proteiini | 30.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 113.6 g | — |
| josta sokereita | 2.5 g | — |
| Rasva | 67.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | — |
| Kuitu | 11.0 g | — |
| Suola | 6.51 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 207 minuuttia reipasta kävelyä tai 107 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 109% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
8 Just Wings
1 150 kcal annosta kohti
Steak Rib Combo
1 210 kcal annosta kohti
Kana-parmesanpasta
1 090 kcal annosta kohti
Onion Rings Ranch/BBQ Sauces
1 080 kcal annosta kohti
Rib Wing Combo
1 270 kcal annosta kohti
T Bone
1 040 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.