TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › toaste-poulet-cheddar-spicy
Toasté poulet cheddar spicy
Toasté poulet cheddar spicy no Brioche Dorée (FR) satur 540 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 12.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 540 kcal | 212 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 80.5 g | 31.6 |
| tostarp cukuri | 2.9 g | 1.1 |
| Tauki | 12.5 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | 5.8 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | 4.6 g | 1.8 |
| Sāls | 3.20 g | 1.25 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 53% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tartine beurre confiture
540 kcal uz porciju
Wrap libanais
544 kcal uz porciju
Maxi pain au chocolat
551 kcal uz porciju
1/2 Pain pochon
552 kcal uz porciju
Club brioché saumon ricotta
553 kcal uz porciju
Authentique thon crudités
523 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.