TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pain-pochon
Pain pochon
Pain pochon no Brioche Dorée (FR) satur 1 105 kcal norādītajā porcijā, ar 36.5 g olbaltumvielu un 4.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 105 kcal | 246 |
| Olbaltumviela | 36.5 g | 8.1 |
| Ogļhidrāti | 225.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 1.1 |
| Tauki | 4.1 g | 0.9 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 11.3 g | 2.5 |
| Sāls | 5.90 g | 1.31 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 196 minūtes strauja soļa vai 101 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 55% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 98% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lot 6 crêpes
1 115 kcal uz porciju
Brioche longue
1 173 kcal uz porciju
Lot 20 chouquettes
987 kcal uz porciju
Brioche ronde (médium)
926 kcal uz porciju
Lot 10 minis
892 kcal uz porciju
Brioche ronde (médium) - sucre
1 381 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.