TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lot-20-chouquettes
Lot 20 chouquettes
Lot 20 chouquettes no Brioche Dorée (FR) satur 987 kcal norādītajā porcijā, ar 19.3 g olbaltumvielu un 44.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 987 kcal | 353 |
| Olbaltumviela | 19.3 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 126.0 g | 45.0 |
| tostarp cukuri | 81.2 g | 29.0 |
| Tauki | 44.8 g | 16.0 |
| tostarp piesātinātās | 17.9 g | 6.4 |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | 0.5 |
| Sāls | 1.80 g | 0.64 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 175 minūtes strauja soļa vai 91 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 49% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brioche ronde (médium)
926 kcal uz porciju
Lot 10 minis
892 kcal uz porciju
Pain pochon
1 105 kcal uz porciju
Lot 6 crêpes
1 115 kcal uz porciju
Pain muesli
814 kcal uz porciju
Brioche longue
1 173 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.