TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lot-10-minis
Lot 10 minis
Lot 10 minis no Brioche Dorée (FR) satur 892 kcal norādītajā porcijā, ar 19.9 g olbaltumvielu un 41.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 892 kcal | 319 |
| Olbaltumviela | 19.9 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 107.0 g | 38.2 |
| tostarp cukuri | 36.6 g | 13.1 |
| Tauki | 41.5 g | 14.8 |
| tostarp piesātinātās | 26.3 g | 9.4 |
| Šķiedrvielas | 6.2 g | 2.2 |
| Sāls | 2.20 g | 0.79 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 158 minūtes strauja soļa vai 82 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 45% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 37% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brioche ronde (médium)
926 kcal uz porciju
Pain muesli
814 kcal uz porciju
Lot 20 chouquettes
987 kcal uz porciju
Club brioché tomates roties stracciatella
778 kcal uz porciju
Baguette céréales 280 g
757 kcal uz porciju
Croque Monsieur
723 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.