TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brioche-longue
Brioche longue
Brioche longue no Brioche Dorée (FR) satur 1 173 kcal norādītajā porcijā, ar 32.6 g olbaltumvielu un 45.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 173 kcal | 305 |
| Olbaltumviela | 32.6 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 155.0 g | 40.3 |
| tostarp cukuri | 42.4 g | 11.0 |
| Tauki | 45.1 g | 11.7 |
| tostarp piesātinātās | 21.7 g | 5.6 |
| Šķiedrvielas | 7.6 g | 2.0 |
| Sāls | 3.70 g | 0.96 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 208 minūtes strauja soļa vai 108 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 59% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 62% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lot 6 crêpes
1 115 kcal uz porciju
Pain pochon
1 105 kcal uz porciju
Lot 20 chouquettes
987 kcal uz porciju
Brioche ronde (médium) - sucre
1 381 kcal uz porciju
Brioche ronde (médium)
926 kcal uz porciju
Lot 10 minis
892 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.